Здесь вы найдете ответы, которые годами искали в психологии, эзотерике и десятках книг по самопознанию
Из 26 лет исследований сознания человека собрана система принципов и практик, помогающая обрести внутреннюю опору и осознанно создавать изобилие в сфере денег, отношений, внешности и яркости жизни
Каждое письмо — шаг к своему предназначению и состоянию Создателя жизни. Представители стоицизма — Марк Аврелий, Сенека, Эпиктет — ежедневно вели записи, чтобы мыслить яснее и становиться теми, кем хотели
«Дневник философа» — пространство, где философия становится инструментом познания себя, осознанных решений и движения к эвдемонии: внутреннему благополучию и гармонии
Оформи email-подписку бесплатно
* Первое письмо приходит сразу — проверьте папки «Спам», «Промо», «Акции»
Кандидат технических наук. Сейчас пишу вторую кандидатскую диссертацию по философии
Тема моего исследования — стоицизм как практическая философия внутренней устойчивости и осознанной жизни в современном мире
Веду курсы по философии жизни, познанию себя, внутреннему освобождению и работе с глубинными ограничениями. Много лет исследую разные подходы — от классической философии и психологии до духовных традиций. 6000 учеников по всему миру
26 лет изучаю законы мироздания, духовные и энергетические системы через науку
Мои ученики становятся создателями своей жизни. Они начинают воплощать то, чего по-настоящему хотели. Создают лучшие отношения. Приходят к материальному благополучию. Покупают квартиры, дома, машины. Начинают реализовывать себя смелее и масштабнее
Но самое важное — они приходят к себе настоящим. Начинают понимать, кто они, чего хотят именно они, перестают жить чужими сценариями. И постепенно приходят к состоянию внутренней целостности, любви к себе, радости и глубокого ощущения жизни
“Я не хотела делать еще одну практику самопомощи. Я хотела дать людям возможность выбирать для себя глубинные смыслы — не что-то поверхностное, не «проработать маму-папу», а познать свою философию жизни
Я много лет изучала психологию, мышление, природу сознания. Читала сотни книг. Исследовала разные подходы. Наблюдала за людьми и за собственной жизнью
И однажды я увидела очень важную вещь. У каждого человека существует точка внутреннего перехода. Момент, после которого жизнь уже невозможно проживать по-старому. Я назвала эту точку Альтара
До нее человек живет словно во сне. Следует чужим сценариям, боится остановиться и услышать себя, пытается соответствовать ожиданиям мира, живет из ума
После начинается пробуждение. Ты перестаешь быть жертвой обстоятельств, учишься видеть смыслы в происходящем. Ты больше не реагируешь на обстоятельства — ты становишься создателем своей жизни. Ты начинаешь управлять выборами осознанно
Для меня философия — это не теория ради теории
Имеет смысл только то знание, которое делает человека глубже, свободнее и живее. И помогает ему улучшать не только свою жизнь, но и жизни других людей
— Марина Тушевская · основатель школы
Классическая философия создавалась в другом времени и для другого контекста жизни. Она дает глубину мысли, но часто остается на уровне размышлений и теории
Альтара — это философия, которую можно проживать в реальной жизни здесь и сейчасПсихология часто сосредоточена на бесконечном анализе прошлого, травм и внутренних конфликтов
Но человек — это не набор отдельных проблем. Человек — единая система в настоящем моменте: сознание, тело, смыслы, состояние, выборы и образ жизни
Многие духовные школы уходят в отказ от материального мира. Но жизнь человека происходит не вне реальности, а внутри нее — в отношениях, деньгах, реализации, выборе, ответственности и действиях
Здесь мы соединяем смыслы, практику, внутреннее развитие и материальную реальность. Мы учимся не только делать практики и рассуждать, а проживать жизнь со всеми ее благами: с деньгами, признанием, реализацией, лучшими отношениями
В центре школы человек и его ценности. Поддержка, человечность и способность протянуть руку тогда, когда другому сложно. Каждый может оказаться в нелегком положении. Когда-то ты в уязвимой позиции → тебе протянули руку → ты встал на ноги → стал опорой для себя и других. Это живой обмен
Каждый человек абсолютно уникален. Мы не делим мир на черное и белое, мы идем из концепции единства. Те, кто имеет радикальные взгляды, зачастую смотрят на жизнь однобоко. Мы не осуждаем, мы видим разнообразие и выбираем то, что важно для реализации наших задач и предназначения
Внутри человека есть нечто большее, чем просто разум и тело. Эта внутренняя духовность отличает человека от любых других существ на земле. Проход по духовной лестнице развития помогает нам меняться внутри и отражать в мир любовь, спокойствие, благополучие и изобилие
Человек рожден свободным. И только из состояния внутренней свободы он способен создавать, любить и быть по-настоящему счастливым
Ответственность на каждом человеке — за то, как он живет и как создает свое пространство. Этой ответственности нам не хватает: люди думают, что кто-то другой влияет на их жизнь. Концепция школы — мы Создатели всего, что происходит с нами, и важно научиться этим управлять
Точка входа в Альтару. Пространство для тех, кто хочет глубже понимать жизнь, мыслить шире и выходить за пределы привычного восприятия
Раз в две недели проходят лекции, диалоги и встречи с философами, исследователями, практиками и неординарными людьми. Это среда, где рождаются новые смыслы, внутренние открытия и другое качество мышления
Для тех, кто готов идти глубже. Это пространство внутренней трансформации, познания себя и работы с мировоззрением, состоянием и жизненными сценариями
Здесь человек проходит путь вместе с мастером через практики, философию, наблюдение и внутреннюю работу. Результаты проявляются не только внутри, но и в реальной жизни — в отношениях, реализации, свободе, деньгах и способности создавать свою жизнь осознанно
В Альтару приходят люди, внутри которых уже начались перемены. Те, кто больше не хочет жить на автомате. Кто ищет не только успех, но и смысл. Кто чувствует, что способен на более глубокую, осознанную и настоящую жизнь
Тот, кто продвигается по уровням осознания себя. Тот, кто стремится расти в Духе
Иногда человек приходит в точке внутреннего кризиса, иногда в момент роста. А иногда просто потому, что внутри появляется вопрос: «Кто я на самом деле и как я хочу прожить свою жизнь?»
Это путь для тех, кто готов меняться, наблюдать за собой, расширять сознание и расти внутренне
Я вижу Альтару через 5–10 лет не просто школой, а философским движением. Сообществом людей, которые стремятся жить более осознанно, глубоко и человечно. Мне важно не просто передавать знания. Мне хочется помогать людям находить внутреннюю опору, видеть смыслы, становиться сильнее и свободнее внутренне
Я думаю — человек способен создать другую культуру жизни, где больше уважения, любви, осознанности и меньше внутреннего разрушения
Но такой мир начинается не с глобальных идей. Он начинается с самого человека. С прекращения войны внутри себя. Потом — в отношениях с близкими. И только потом — в мире
Именно с этого начинается настоящая философия жизни
Если вы хотите пригласить Марину Тушевскую на интервью, статью, подкаст или выступление — напишите нам
Написать ↗Еженедельная философская практика бесплатно
Подписаться на «Дневник философа»